Wat is psychotherapie
Psychotherapie is een behandelmethode die wordt ingezet bij psychische klachten en problemen. De therapie bestaat uit gesprekken, waarin u uw klachten en problemen bespreekt. De psychotherapeut lost geen problemen voor u op, maar helpt u zaken anders te zien, patronen te herkennen, pijnlijke gevoelens te verwerken of moeilijke situaties anders aan te pakken. Psychotherapie is een intensieve vorm van hulpverlening, het vraagt de bereidheid om naar uzelf, uw persoon, uw karakter, gevoelens en gedachten te willen kijken.
Het doel van de therapie is uw psychische klachten en problemen op te heffen, of zoveel mogelijk te verminderen zodat u er minder last van hebt. Afhankelijk van uw klachten wordt –na intake- een behandelvoorstel gedaan; dat kan inzichtgevende psychotherapie zijn, cognitieve gedragstherapie, EMDR of relatie-/gezinstherapie.
